http://www.osteoporoza.cz/novinky http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1087 Nepatříte k těm, kteří by si dávali na Nový rok nějaká předsevzetí? Budiž, ale jednu výjimku byste udělat mohli – a to ohledně svého zdraví. Máte-li například osteoporózu nebo vám její výskyt v budoucnu hrozí, zkuste svůj názor maličko přehodnotit. 2011-12-25 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1086 Pokud vás trápí osteoporóza, pak víte, že alkohol by pro vás měl být tabu. Jeho nadměrné pití je totiž spojeno s řadou zdravotních problémů, včetně osteoporózy – už tři skleničky denně zvyšují riziko vzniku této choroby. Ale odborníci tvrdí: silvestrovský přípitek si můžete klidně vychutnat! 2011-12-25 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1084 Osteoporóza není jen nemocí stáří. Často se s ní setkáváme také u pacientů v produktivním věku s revmatickým onemocněním. Ke křehkým kostem totiž mohou vést i některá farmaka, která se k léčbě těchto vleklých zánětlivých chorob užívají. 2011-12-19 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1083 Může váš denní jídelníček poškozovat stav kostí, či vést dokonce k osteoporóze? Ano, může. Mezi nejzákeřnější potraviny, které s osteoporózou nejdou dohromady, patří sůl, soda a kofein. 2011-12-19 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1082 Ke zjištění osteoporózy neboli řídnutí kostí se využívá kostní denzitometrie – metoda založená na stanovení hustoty kostní tkáně a určení obsahu minerálů v kostech. Kostní denzitometry využívají princip rentgenu nebo ultrazvuku. 2011-12-11 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1077 Lidé s osteoporózou se velmi často mylně domnívají, že cvičením, či dokonce posilováním svou nemoc ještě zhorší. Opak je však pravdou – ve skutečnosti správným cvičením a především posilováním svalstva své kosti chráníte. 2011-12-03 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1078 Fraktura – pro někoho banální indispozice, pro jiného smrtelná komplikace. Zejména pokud jde o zlomeninu krčku kosti stehenní, se kterou je často spojováno mnoho úmrtí, i když jen málokdy je samotnou příčinou. Nebezpečná je hlavně pro lidi s kardiovaskulárním onemocněním, demencí či mozkovou příhodou. 2011-11-30 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1073 Sníh a mráz proměňuje v zimě spoustu ulic a chodníků doslova v překážkovou dráhu. Hromady sněhu, kluzná břečka či neviditelný led na povrchu vede velmi často k nebezpečným pádům a zlomeninám. Ovšem uklouznout lze i na mokré podlaze či slupce od banánu. 2011-11-21 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1074 Roztroušená skleróza představuje neurologické autoimunitní onemocnění, v jehož průběhu vlastní imunita nemocného napadá a poškozuje určité části centrálního nervového systému. 2011-11-12 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1075 Osteoporóza neboli "tichá nemoc" může být kromě jiných komplikací také viníkem zlomeniny některého z obratlů. U starších osob se toto zranění objevuje poměrně často, i když o tom zpočátku ani neví. Zlomený obratel totiž můžeme mít i bez jakýchkoli počátečních příznaků. 2011-11-11 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1066 Vitamín D je důležitý pro silné kosti. Jeho nedostatek však hraje velkou roli i při vzniku dalších onemocnění. Při nedostatku těchto látek se kosti stávají křehkými a náchylnými ke zlomeninám. 2011-11-07 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1064 Bojíte se osteoporózy, která oslabuje kosti a zvyšuje riziko zlomenin? Pak není nic jednoduššího než podstoupit speciální test, který přesně změří pevnost vašich kostí. 2011-11-01 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1059 Zdravé a silné kosti potřebují vápník. Pokud nejste milovníci mléka, asi raději sáhnete po tabletách s tímto minerálem, ať už šumivých, nebo nerozpustných. 2011-10-24 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1058 Osteoporóza může přijít kdykoliv. Postihuje především starší ženy, není však výjimkou, že onemocní i mladý člověk nebo dítě. Na vině jsou různé faktory, k těm nejtypičtějším patří špatná strava, zhoršený zdravotní stav či nízká hladina estrogenů. 2011-10-24 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1057 Pokud se ve vaší rodině vyskytl někdo, kdo trpěl osteoporózou, pak je to klidně možné. Podle odborníků je tato nemoc dědičná a existují geny, které mohou pravděpodobnost vzniku osteoporózy ovlivnit. Výzkumy se nyní snaží tyto konkrétní geny odhalit. 2011-10-17 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1056 Ruku na srdce – kdo z nás vždy dodržuje vše, co nám lékař doporučí? Chceme být co nejrychleji fit a zpátky v běžném životě, takže na rady typu „procvičujte, trénujte, rehabilitujte“ často rychle zapomínáme. Jenže to se nám například u zlomeniny může vymstít. 2011-10-17 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1055 Řídnutí kostí je všeobecně známá nemoc přisuzovaná především starším ženám. Jenže ona se může vyskytnout i u žen mladých, nebo dokonce též u mužů. 2011-10-09 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1051 Jsou lidé pyšnící se tím, že prášek spolknou jednou za rok. Daleko více je ale těch, kteří jsou vážně nemocní a mnoho léků opravdu potřebují. A pak jsou tu ještě hazardéři se zdravím – prášky konzumují po desítkách buď ze zvyku, nebo jen pro lepší pocit. Jenže nadměrné braní léků s sebou nese vždy rizika, například vzniku osteoporózy. 2011-10-09 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1054 Stanovení koncentrace vápníku v krvi patří k běžným vyšetřením. Jenže ačkoliv spolu metabolizmus kostí a vápníku úzce souvisí, množství vápníku v krvi nám bohužel o stavu kostí moc neprozradí. 2011-09-30 00:00:00 http://www.osteoporoza.cz/novinky?id=1039 Být fit a štíhlý do třiceti není žádné umění. Ve čtyřiceti je to již pro mnohé výzva a štíhlá postava po padesátce budí zasloužený obdiv. Protože náš metabolismus ve vyšším věku již nepodává takové výkony jako dřív, musíme dávat větší pozor na to, co jíme. 2011-09-26 00:00:00